Le MATÉRIEL & INGRÉDIENTS
∴ un diffuseur ultrasonic
∴ un petit flacon bien propre d’HE vide de 5 ml avec un compte-gouttes
∴ 10 gouttes d’HE de Néroli (Citrus aurantium ssp amara – fleur)
∴ 20 gouttes d’HE de Bois de Hô / Ravintsara (Cinnamomum camphora)
∴ 30 gouttes d’HE de Petit Grain Bigarade (Citrus aurantium ssp amara – feuille)
∴ 40 gouttes d’Essence de Mandarinier (zeste) (Citrus reticulata)
COMMENT FAIT-ON ?
1. Mélangez toutes les Huiles essentielles dans un petit flacon de 5 ml
2. Utilisez comme suit :
10 gouttes dans l’eau du diffuseur ultrasonic pendant 30 minutes
en continu ou pendant 2 heures en discontinu
À répéter au besoin
3. Bonne nuit..
∴ Synergie tirée du « Guide pratique d’Aromathérapie : La Diffusion par Dominique Baudoux